「通えば就職できる？」その不安に応えるLITALICO(リタリコ)ワークス支援プログラムの全体像
「通えば本当に就職できるの？」「どんなことをするのか不安…」――LITALICO（リタリコ）ワークスの利用を検討している方の多くが、そんな疑問や不安を抱えています。就労移行支援は、単に就職活動をサポートするだけではなく、働くための準備段階からしっかりサポートしてくれる福祉サービスです。LITALICOワークスでは、自己理解・コミュニケーション・ビジネスマナー・パソコンスキル・職場実習・面接対策といった就職に必要な内容を、段階的かつ個別に組み立てながら支援していきます。
支援プログラムは「一人ひとりに合ったオーダーメイド」が基本で、「今の自分に何が必要か」をスタッフと一緒に確認しながら進められるのが特徴です。通うだけで焦らず、少しずつ「働けるかも」という気持ちが育っていく環境が整っており、初めての就職やブランクのある方でも無理なく挑戦できます。この記事では、LITALICOワークスが提供する支援プログラムの全体像をわかりやすく解説します。
どんな人が通っている？LITALICO(リタリコ)ワークスの対象者と支援スタイル
| 属性 | 主な悩み・背景 | 支援のアプローチ | 対応スタイルの特徴 |
| 発達障害（ASD/ADHD） | 報連相が苦手／仕事が続かない | コミュニケーション支援・作業の見える化 | 構造化・視覚支援を活用 |
| 精神障害（うつ・不安障害など） | ブランク／自信の喪失 | リズム調整・安心感を重視した支援 | 徐々に慣れるペース設定 |
| 知的障害 | 単純作業は得意だが就活が不安 | 実践型プログラム・職場実習多め | 体験から理解するスタイル |
| 高次脳機能障害 | 忘れやすさ／集中力低下 | リハビリ的支援＋業務訓練 | 作業分解＋反復練習で対応 |
20〜50代まで幅広い世代が利用中
LITALICOワークスには、20代の若年層から、再就職を目指す50代まで、幅広い年代の方が通所しています。就職経験が少ない方や、ブランクのある方、過去の職場でのつまずきを経て「もう一度働きたい」と考える方など、背景はさまざまです。どの世代の方にも共通しているのは、「自分らしい働き方を見つけたい」という想いです。
年齢に関係なく、自分のペースで取り組めるよう支援員が寄り添いながらサポートしてくれるため、安心して通い続けることができます。
精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計
LITALICOワークスでは、精神障害・発達障害・知的障害・身体障害など、多様な特性に対応した支援体制が整っています。それぞれの特性や困りごとに応じて、個別支援計画を立て、無理のないステップで就労準備を進めていきます。
たとえば、人間関係に不安がある方にはコミュニケーショントレーニングを、生活リズムが安定しない方には通所習慣のサポートなど、オーダーメイドで対応。自分の特性を理解し、活かす力を育てる支援が受けられるのが、LITALICOワークスならではの特長です。
LITALICO(リタリコ)ワークスの支援プログラムの流れ・1日のスケジュールと主な訓練内容
| 時間帯 | 活動内容 | 目的 | プログラム例 |
| 10:00〜10:15 | 朝礼・当日のスケジュール確認 | 予定の見通しと行動準備 | 今日やることの可視化 |
| 10:15〜12:00 | 午前訓練 | 基礎力の習得 | タイピング練習／SST／Excel基礎 |
| 12:00〜13:00 | 昼休憩 | 体力回復とコミュニケーション | 利用者同士で会話やリラックス |
| 13:00〜14:30 | 午後訓練 | 応用スキル・模擬就労体験 | 職場実習準備／履歴書作成など |
| 14:30〜15:00 | 日報記入・終礼 | 自己振り返りと報連相訓練 | フィードバック・目標共有 |
午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練
LITALICOワークスの午前中のプログラムでは、まず生活リズムを整えることを大切にしています。決まった時間に通所することで、働く上で必要な「朝起きて外に出る」習慣が自然と身につきます。
その後は、PCスキルやビジネスマナーの訓練が行われ、WordやExcelの基本操作、電話応対、名刺交換などの実践的な内容を学びます。初歩から学べる内容なので、スキルに自信がない方でも安心して取り組むことができます。
午後：グループワーク／就職準備支援
午後は、主にグループワークや就職準備に関するプログラムが実施されます。グループでのディスカッションや課題に取り組むことで、協調性や報連相などの職場で求められるコミュニケーション力を養います。また、履歴書の作成、面接練習、求人検索といった就職活動に直結する内容もこの時間に進められます。実践的な訓練が多く、自信を持って就職活動に臨むための準備が整えられます。
週1回：個別面談で進捗と体調をチェック
LITALICOワークスでは週に1回、支援員との個別面談が行われます。この面談では、日々の取り組みの進捗や就職への不安、体調やメンタルの変化などをじっくりと話し合う時間が設けられています。
利用者一人ひとりに合わせたアドバイスが受けられるため、無理なく自分のペースで前に進むことができます。小さな変化や悩みにも丁寧に寄り添ってもらえるこの時間が、安心して通い続けられる大きな支えとなっています。
LITALICO(リタリコ)ワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由
| 特性別対応 | 課題例 | 支援内容 | 支援の工夫 |
| 発達障害（ASD） | 指示が曖昧だと混乱する | 視覚支援・マニュアル提供 | フローチャートやチェックリスト |
| ADHD | 集中力が続かない | 作業を細分化・時間管理支援 | タイマー法・ToDo可視化 |
| うつ・不安障害 | 朝起きられない／不安が強い | 通所練習・相談環境の確保 | 毎日来なくてもOKからスタート |
| 統合失調症 | 妄想・幻聴が出ることがある | 医療連携／定期モニタリング | 医師・支援員で情報共有 |
発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援
LITALICOワークスでは、発達障害のある方に対して「見通しを持ちやすい」支援を重視しています。スケジュールや訓練内容を視覚的に示すことで、予定が分かりやすく、安心して取り組めるよう工夫されています。
また、タスクの進め方も細かく段階に分けられており、ひとつずつ確実に進められる構造化されたプログラムが用意されています。「何をすればいいかが明確」であることが、不安や混乱を減らし、安心して学べるポイントになっています。
精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート
精神障害のある方には、無理のないペースで回復と成長を目指せる「リカバリーモデル」に基づいた支援が行われています。体調や気分の波に合わせて、通所日数やプログラム内容を調整できる柔軟な仕組みがあるため、「体調が不安定でも続けやすい」との声が多くあります。
日々の体調記録やスタッフとのこまめな面談を通じて、本人の状態に合わせたきめ細かな対応が受けられるのが安心のポイントです。
不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね
初めての場所や新しい環境が不安という方には、段階的に慣れていける「ステップ式通所計画」が用意されています。最初は週1回からのスタートも可能で、徐々に通所日数や内容を増やしながら、自信と安心感を育てていきます。
また、あいさつができた、グループワークに参加できたなど、小さな成功体験を丁寧に積み重ねることで「やればできる」という感覚を実感できるようになります。不安を抱える方にとって、無理なく挑戦できる環境が整っています。
LITALICO(リタリコ)ワークス支援プログラム内容の一例を表で解説
LITALICOワークスでは、就職に必要な力をバランスよく身につけられるよう、多様な支援プログラムが用意されています。たとえば、パソコンスキルではExcelやWordなどの基本操作をテキストや動画で学びながら、実技指導も受けられ、MOSなどの資格取得にも対応しています。
ソーシャルスキルでは、あいさつや雑談の練習をグループワークやロールプレイで行い、苦手意識を少しずつ克服。就職準備では、履歴書作成や模擬面接を通して支援員が丁寧に添削・指導します。生活習慣改善も支援の一環で、起床時間や食事、体調管理をサポートする仕組みが整っており、働く土台をしっかり整えることができます。
| カテゴリ | プログラム例 | 学習方法 | 特徴 |
| パソコンスキル | Excel・Word・PowerPoint | テキスト・動画・実技指導 | 資格取得対応もあり（MOS） |
| ソーシャルスキル | あいさつ練習／雑談力UP | グループワーク・ロープレ | 苦手な場面を事前に練習できる |
| 就職準備 | 履歴書・面接・求人検索 | ワークシート＋模擬練習 | 支援員が個別に添削・指導 |
| 生活習慣改善 | 起床時間・通所リズム | チェックシート＋声かけ支援 | 睡眠／食事管理もフォロー対象 |
LITALICO(リタリコ)ワークスのプログラムを実際に受けた人の声
| 利用者 | Before（通所前） | After（通所後） | コメント |
| 20代男性（発達） | 就活に不安があり自宅にひきこもり | 実習後に自信を持ち、事務職に内定 | 「初めて“働ける”と思えた」 |
| 30代女性（精神） | 朝起きられず通院のみで引きこもり | 午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ | 「自分のペースが許されたのが救い」 |
| 40代男性（知的） | 面接でうまく話せず挫折 | 模擬面接と練習で不安が軽減 | 「“練習すれば通じる”と思えた」 |
「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」
LITALICOワークスに通い始めた当初は、「また失敗するかも」「職場でうまくやれる自信がない」と不安でいっぱいだったという声は少なくありません。ですが、自己理解ワークや面接練習、職場実習を通して、「できた」という感覚を少しずつ積み重ねることで、自然と「働けるかもしれない」と思えるようになったという体験談が多く寄せられています。無理なく段階的に進める環境が、自信回復の土台になっているようです。
「生活習慣が整ったことで前向きになれた」
「夜眠れなかった」「朝起きられなかった」といった悩みを抱えていた方が、LITALICOワークスの通所を通じて生活リズムを取り戻し、気持ちが前向きになれたという声もあります。毎日決まった時間に通うことで、少しずつ体調が安定し、「今日も通えた」という実感が自己肯定感につながっていくようです。働く前の準備段階として、生活リズムを整える支援が大きな役割を果たしています。
「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」
LITALICOワークスでは、就職してからも定着支援として定期的な面談や企業との連携が続くため、「一人じゃない」と感じながら働けたという声が多くあります。職場で困ったことや悩みを相談できる場所があるだけで、大きな安心につながるものです。就職して終わりではなく、その後の安定した社会参加まで見据えた支援があることが、LITALICOワークスの大きな強みといえます。
働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス
「職場の人間関係がつらい」「体調や気分の波で長く働けない」など、働くことに悩みや不安を感じている方は少なくありません。そんなときは、自分に合った環境や支援がある転職サービスを活用することで、無理のない再スタートが可能になります。
ここでは、障害や働きづらさに寄り添った支援が受けられる、おすすめの転職サービスをご紹介します。それぞれの特徴を知ることで、自分に合った選択肢がきっと見つかります。
「LITALICOワークス 口コミ 評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声
LITALICOワークスの口コミには、「働くのが怖かったけれど、少しずつ自信がついた」「スタッフが親身に寄り添ってくれた」といった声が多く見られます。自己理解や生活リズムの安定から就職活動まで、一人ひとりに合ったペースで支援が進められることが評価されています。利用者の体験談にはリアルな変化の様子が描かれており、初めての就職やブランクからの再挑戦を考える人にとって、安心できる後押しになります。
関連ページ：LITALICOワークスの口コミ・評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力
dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い
dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職エージェントで、企業とのマッチングに強みがあります。キャリアアドバイザーが希望や特性を丁寧にヒアリングし、相性のよい企業を紹介してくれるため、ミスマッチが起きにくいのが魅力です。履歴書の添削や面接練習も受けられ、短期間で就職を目指す方にとって効率的な支援が受けられます。
関連ページ：dodaチャレンジの口コミは？障害者雇用の特徴・メリット・デメリット
ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力
ランスタッドは世界的に展開している人材サービス会社で、外資系企業や英語を活かした仕事に興味がある方に向いています。グローバル企業とのネットワークを活かした求人が多く、多様な働き方や職種の選択肢が広がります。柔軟な勤務形態にも対応しており、自分らしいキャリアを築きたい方におすすめです。
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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント
atGPは、障害者のための転職支援に特化しており、紹介される求人の「質」にこだわりがあります。職場環境や業務内容などを丁寧に確認したうえで提案してくれるため、納得のいく転職活動が可能です。特に職種や年収、勤務地にこだわりたい方にとって、満足度の高いマッチングが期待できます。
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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援
ミラトレは、実際の仕事に近い訓練を重ねながら就職を目指す、訓練型の就労移行支援です。職場で必要とされる報連相やグループ作業などを日常的に練習できるため、実践力が身につきやすくなっています。ブランクが長い方や、働く感覚をつかみ直したい方にとって、安心して挑戦できる支援内容が充実しています。
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比較でわかる！LITALICO(リタリコ)ワークスならではの支援まとめ
数ある就労移行支援の中でも、LITALICO（リタリコ）ワークスが選ばれている理由は、支援の丁寧さと柔軟さ、そして「その人らしい働き方」を何よりも大切にしている点にあります。他の支援機関が短期的な就職を重視する傾向がある中、LITALICOワークスでは、就職そのものをゴールとせず、長く安定して働ける土台づくりに力を入れています。
自己理解支援や生活リズムの安定、PCスキルやビジネスマナーの習得に加え、職場見学や実習など、実践的な学びの機会が豊富に用意されています。また、個別支援計画に基づいたオーダーメイドのサポートや、体調に合わせた柔軟な通所スケジュールも大きな安心材料です。
さらに、就職後も6か月以上の定着支援が受けられるため、「働き始めてからが不安」という方にも寄り添った支援が続きます。精神障害や発達障害など、多様な特性に応じた支援方法も充実しており、「自分に合う支援を受けながら働きたい」と考える方にとって、非常に心強い存在です。比較を通じて見えてくるのは、LITALICOワークスが「一人ひとりのペース」を尊重した支援を徹底しているという信頼感です。
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