ミラトレの就労移行支援って何をするの？｜通所者が語る実際のプログラム
働きたい気持ちはあるけれど、「自分にできるだろうか」「働き続けられるか不安」という悩みを抱えている方は少なくありません。そんな方々をサポートするのが、パーソルグループが運営する就労移行支援サービス「ミラトレ」です。
ミラトレは、働くための基本的なビジネスマナーやコミュニケーションスキルを学ぶことはもちろん、職場を想定した模擬就労や企業実習を通じて、実践的な「働く力」を身につけることができるプログラムを提供しています。
さらに、自己理解を深めるための振り返りワークや、就職後も続く定着支援など、働く前から働き始めた後まで、切れ目なくサポートしてくれる体制が整っています。本記事では、実際に通所した方の声を交えながら、ミラトレで「何ができるのか」「どんな変化があるのか」をわかりやすく解説していきます。
ミラトレの就職に向けた「ステップ式」支援が特徴｜日々の取り組みと到達点
ミラトレの就労移行支援は、段階的に就職力を高める「ステップ式」の支援が特徴です。まず生活リズムを整え、通所習慣を身につけることから始まり、自己理解や適職探しを通じて自分に合う仕事を見つけます。次に、職業訓練やグループワークで実践的なスキルを習得し、履歴書作成や面接練習を行います。最終ステップでは企業実習や求人応募を経て、面接合格・マッチング成立を目指します。無理なく働く準備ができる支援体制です。
| ステップ | 支援内容 | 目指す変化 | 主な到達目標 |
| ステップ1 | 生活リズムの安定／通所習慣 | 毎日決まった時間に起きられる | 午前通所の定着・遅刻ゼロ |
| ステップ2 | 自己理解と適職探索 | 「自分に合う仕事」が見えてくる | 希望職種の仮設定 |
| ステップ3 | 職業訓練・グループワーク | 働く準備を実践で体得 | 履歴書完成・面接練習通過 |
| ステップ4 | 実習・求人応募・就職 | 本番での対応力・自信の定着 | 面接合格・企業マッチング成立 |
スキルよりも「自己理解」から始める支援構造
ミラトレは、いきなりスキル習得から始めるのではなく、まず自己理解を深めることを大切にしています。自分の強みや課題、どんな働き方が向いているのかを日々の振り返りや面談を通じて明確にし、適職探しの基盤を作ります。このステップがあることで、自分に合った職場選びがしやすくなり、長く働ける土台を築けます。
小さな目標を積み上げるステップ設計
ミラトレでは「いきなり就職」ではなく、小さな目標をクリアしながらステップアップする支援設計が特徴です。生活リズムの安定、通所習慣の定着、報連相やビジネスマナーの習得など、段階的に自信をつけていけるので、働くことに不安がある方でも安心して進められます。
週1〜5日まで自分のペースで調整可能
ミラトレは、利用者の体調や状況に合わせて、通所日数を週1日から5日まで柔軟に調整できます。最初は無理せず週1〜2回から始め、慣れてきたら徐々に増やしていくことも可能です。自分に合ったペースで無理なく続けられる支援体制が整っているため、継続しやすく、焦らず働く準備を進められます。
ミラトレの支援内容の中身を徹底解説｜1日の流れと学べること
| 時間帯 | 活動内容 | 目的 | 学べること |
| 10:00〜10:15 | 朝礼・健康確認 | 状態の可視化・リズム作り | 挨拶／報告／感情の言語化 |
| 10:15〜12:00 | スキルワーク | 基礎訓練／自己理解 | タイピング／自己分析ワーク |
| 13:00〜14:30 | 模擬業務／SST | 就業場面を疑似体験 | 指示理解／報連相／協働作業 |
| 14:30〜15:00 | 終礼・振り返り | 日々の成長確認 | 自己評価・他者フィードバック |
午前：体調管理・就活準備ワーク
ミラトレの午前中は、生活リズムの安定や体調管理を目的としたプログラムが中心です。朝礼やストレッチで身体を整え、就活準備ワークで自己分析や応募書類作成に取り組みます。無理なく続けられるよう個別にサポートされるため、働くための基礎が自然と身につきます。
午後：グループワーク・ビジネスマナー・模擬就労
午後は、チーム作業を通じたグループワークやビジネスマナーの実践、模擬就労など、職場を想定した訓練が行われます。報連相や協働作業を経験し、対人スキルや実践力を段階的に身につけられます。実際の職場で役立つスキルを、安心できる環境で練習できます。
月単位のテーマ型プログラム（例：自己分析／報連相など）
ミラトレでは、月ごとにテーマを設けたプログラムを実施しています。自己分析や報連相、ストレスマネジメントなど、その時期に応じた課題に取り組むことで、働くために必要なスキルや考え方を深められます。無理なく段階的に成長できる仕組みが魅力です。
ミラトレの「支援内容が良かった」と感じた人の声
| 利用者属性 | 通所前の課題 | 印象に残った支援 | 気づき・変化 |
| 20代男性（発達） | 指示の理解が苦手 | チェックリストでの作業練習 | 段取りに自信がついた |
| 30代女性（精神） | 自己肯定感が低い | 日報フィードバック | 「頑張りが認められた」と感じた |
| 40代男性（ブランクあり） | コミュニケーション不安 | 模擬就労のチーム作業 | 他人と働く感覚を取り戻せた |
「通所して生活リズムが整った」
ミラトレを利用した方からは、「毎日決まった時間に通うことで、自然と生活リズムが整った」という声が多く聞かれます。働くための第一歩として、規則正しい生活習慣を身につけることは大切で、ミラトレの支援プログラムが無理なく習慣化を促してくれる点が好評です。
「模擬就労が実際の現場に近くて自信がついた」
模擬就労を通じて、実際の職場に近い環境で働く練習ができたことにより、「本番でも自信を持って動けるようになった」との声もあります。座学だけでなく、実践を重ねることで、働くイメージが具体的になり、就職への不安が軽減される点が高く評価されています。
「“相談できる”という安心感があった」
ミラトレでは、支援員が日々の悩みや不安に寄り添い、気軽に相談できる環境が整っています。「困ったときにすぐ相談できる安心感が大きかった」という声も多く、働くことへの不安を一人で抱えず、支援員と一緒に解決していける点が利用者から信頼されています。
他の就労移行支援と何が違う？ミラトレ独自のサポート比較
ミラトレは、一般的な就労移行支援事業所と比べ、実践的な模擬業務やチームワークを重視した訓練が特徴です。座学中心の講義型が多い中、ミラトレは実際の職場に近い形で“働く力”を養います。また、実習企業も職種ごとに複数から選べるため、自分に合った環境を体験しながら選択できます。関係構築力や現場対応力が自然と身につき、就職後にも役立つ実践型のサポートがミラトレならではの強みです。
| 比較項目 | ミラトレ | 一般的な支援事業所 | 差別化ポイント |
| 支援のスタイル | 実践重視／模擬業務型 | 座学中心の講義型が多い | 「就職後に役立つ」力が身につく |
| コミュニケーション訓練 | チームワークを重視 | 個人ワーク中心 | 職場に近い“関係構築力”を体験 |
| 実習企業の種類 | 職種ごとに複数選べる | 少数／紹介まで時間がかかる | 自分で「選ぶ」体験ができる |
LITALICOワークスと比べた強みと向いている人
ミラトレは模擬業務やグループワークを通じた実践型の支援が特徴で、職場で必要な“働く感覚”を体験しながら身につけられます。一方、LITALICOワークスは座学や個別ワークを中心に、生活リズムの安定や自己理解を重視するスタイルです。現場感覚を重視するならミラトレ、基礎からじっくり学びたい方にはLITALICOが向いています。→ LITALICOワークス
関連ページ：LITALICOワークスの口コミ・評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力
実践型か座学型か、学び方の違いで選ぶ
実際の職場に近い環境で働く練習をしたい方、チーム作業や対人コミュニケーションを通じて経験を積みたい方にはミラトレが適しています。講義だけでは不安な方や、実践を重ねながら自信をつけたい方にとって、ミラトレの支援スタイルは効果的です。一方、ゆっくりペースで基礎から学びたい方はLITALICOの方が合うでしょう。
ミラトレの無料見学で体感できること｜初めての不安を安心に変える体験
ミラトレの無料見学では、まず担当者との面談でサービス内容やスケジュールの説明を受け、緊張がほぐれると好評です。その後、実際のプログラム見学で訓練内容や利用者の雰囲気、支援員の対応を確認し、「通いやすそう」と感じる方も多いです。最後に個別相談で不安や質問に丁寧に対応してもらえ、自分に合うかをしっかり見極められます。押しつけのない対応が安心につながるとの声が多く、初めてでも安心して参加できます。
| 見学の流れ | 内容 | ポイント | 初参加者の声 |
| 受付〜導入 | 担当者と面談／サービス説明 | 支援内容やスケジュール確認 | 「緊張がほぐれた」 |
| プログラム見学 | 実際の訓練を見る | 利用者の雰囲気や支援員の対応を観察 | 「通いやすそうだった」 |
| 個別相談 | 不安・質問に対応 | 自分に合うかどうかの確認 | 「押しつけ感がなく安心した」 |
オンライン見学・個別面談の流れ
ミラトレのオンライン見学は、公式サイトや電話で予約後、担当者とのビデオ通話で実施されます。まずはサービス内容やプログラムの説明があり、続いて実際の訓練風景や支援方法について紹介されます。その後、個別面談の時間が設けられ、不安や疑問点について丁寧にヒアリングしてもらえます。自宅にいながら参加できるため、外出が難しい方でも気軽に雰囲気を確認できるのが大きな魅力です。
見学でチェックしたい「支援員の関わり方」
見学時には、支援員が利用者にどのように関わっているかを観察するのが大切です。声かけのタイミングや距離感、相談への対応姿勢などを確認することで、自分に合った支援が受けられるか判断しやすくなります。押しつけのないサポートか、丁寧に話を聞いてくれるかを見ることで、安心して利用できるかどうかの重要なヒントになります。
ミラトレの地域別の就職実績を公開｜数字で見るミラトレの信頼性
ミラトレは地域ごとに異なる業種への就職実績があり、東京エリアでは事務・清掃・物流などが中心で定着率は86.5%、就職までの平均期間は約4.5ヶ月と高い成果を上げています。関西エリアは接客や製造補助が多く、定着率84.0%、東海・九州エリアは軽作業・販売補助が中心で82.7%の定着率を記録。地域ごとの特性に合わせた支援が行われており、いずれも高い定着率がミラトレの信頼性を裏付けています。
| 地域 | 主な就職先業種 | 定着率 | 就職までの平均期間 |
| 東京エリア | 事務・清掃・物流 | 86.5% | 約4.5ヶ月 |
| 関西エリア | 接客・製造補助 | 84.0% | 約5.2ヶ月 |
| 東海・九州 | 軽作業・販売補助 | 82.7% | 約5.8ヶ月 |
都市部と地方での支援拠点と就職先の傾向
ミラトレは都市部では事務職やIT関連、物流業務などオフィスワーク系の就職が多い一方、地方では清掃や軽作業、製造補助といった現場型の職種が中心となる傾向があります。拠点数も都市部が多く、企業との連携も盛んなため、職種の選択肢が広がります。地方でも地域に根ざした企業との実習やマッチング支援が行われており、地域ごとの特性に合わせた就職支援が受けられるのが特徴です。
障害特性別の就職例から見る職種分布
ミラトレでは、障害特性に応じた職種マッチングが行われています。発達障害のある方はデータ入力や事務補助、ルーチンワーク中心の業務が多く、精神障害のある方は清掃や軽作業など、集中しやすい環境の職場が選ばれる傾向です。対人コミュニケーションが得意な方は接客や販売補助にも就いており、特性に合わせた適職支援が、無理なく続けられる働き方につながっています。
ミラトレのまとめ｜“支援内容”で選ぶならミラトレの実践型に注目
ミラトレは、「働くことに自信がない」「実際に職場でうまくやれるか不安」と感じる方に向けて、実践重視の支援を提供する就労移行支援サービスです。座学中心の支援が多い中、ミラトレは模擬業務やグループワークを通じて“働く感覚”を身につけることを大切にしています。報連相やチーム作業、職場を想定した訓練など、実際の職場で役立つスキルを経験しながら学べるため、就職後のミスマッチや不安を軽減することができます。
さらに、就職後も続く定着支援や企業フォローにより、「就職して終わり」ではなく、「働き続けること」をサポートする体制が整っています。支援員は福祉有資格者が多く、医療機関や行政との連携もスムーズで、安心して相談できる環境が魅力です。こうした支援体制が、高い定着率という実績にもつながっています。
一方で、静かな環境で一人で進めたい方や、まずは在宅でスキルを積みたい方には、manabyのような在宅型支援の方が合う場合もあります。しかし、「働くイメージがわかない」「職場の雰囲気に慣れておきたい」という方にとっては、ミラトレの実践型支援は非常に効果的です。
結論として、ミラトレは“支援内容で選ぶ”なら特におすすめできる選択肢です。単なるスキル習得ではなく、実践経験を重ねながら、働く自信とスキルを育てたい方にはぴったりの環境といえるでしょう。自分に合った働き方を見つけたい方は、まずはミラトレの見学や体験から始めてみるのがおすすめです。
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