【失敗しないリスキリング】支援サービスの選び方と使い方

「今の仕事をずっと続けるのは不安…」そんな時こそ、リスキリングで“選べる未来”を手に入れる

「このまま今の仕事を続けていて大丈夫だろうか…」と不安に感じたことはありませんか？社会の変化が激しい今、仕事のあり方や求められるスキルもどんどん変わっています。そんな時こそ、自分の将来に備えて“学び直し”を始めるのがリスキリングです。

リスキリングとは、今までのキャリアやスキルにとらわれず、新たな分野や職種に挑戦するためのスキル習得を指します。働きながらでも無理なく進められる講座や、支援が手厚い公的機関・就労支援サービスを活用すれば、未経験分野でも新しいキャリアを切り拓けます。

しかし、数多くあるリスキリング支援サービスの中から自分に合ったものを選ぶのは簡単ではありません。この記事では、「失敗しない」支援サービスの選び方と、効率よく活用するためのポイントをわかりやすく解説します。リスキリングを味方にして、“選べる未来”を手に入れましょう。

【STEP1】リスキリングって何？なぜ今注目されているのか

リスキリングとは、働きながら新たなスキルや知識を身につけ、別の職種や業界でも活躍できる力を養うことを指します。DX推進や人材不足を背景に、企業も個人も“変化に対応できる人材”を求める時代となり、リスキリングが注目されています。今の仕事に不安を感じる人にとっては、キャリアの選択肢を広げ、自分らしい働き方を実現するための有効な手段です。再就職・転職・副業など、未来の自分を支える武器になります。

リスキリングとは？「今」必要とされる理由を整理

リスキリングが今求められる理由は、時代の変化に対応するためです。かつての終身雇用や年功序列は崩れ、スキル重視のジョブ型雇用が主流に。会社任せだったキャリア設計も、自分で選び作る時代になりました。また、技術進化によりスキルの寿命が短くなり、一度覚えた知識だけでは通用しなくなる現実もあります。だからこそ「働き続けるために自分の武器を磨く」「自分で選べる力を育てる」ためのリスキリングが重要になっています。

視点	従来の常識	今の変化	リスキリングが必要な理由
雇用の前提	終身雇用／年功序列	スキル重視／ジョブ型雇用へ移行中	働き続けるには“自分の武器”が必要
職種の選択肢	会社が用意したポストに従う	副業・在宅・転職で「自分で選ぶ」時代へ	自分でキャリアを設計する力が求められる
スキル寿命	一度覚えたら一生使える	技術進化で“学び直し”が前提に	“今あるスキル”では不十分になる可能性大

キャリアの“棚卸し”から始まる、自分らしい学び直しの時代

リスキリングの第一歩は、自分の過去を振り返る“キャリアの棚卸し”です。これまでの経験や身につけたスキルを可視化し、自分にとって「得意なこと」「やりがいを感じること」を整理することで、学ぶべき分野や次に挑戦するべきステップが見えてきます。単なる資格取得にとどまらず、将来なりたい姿に向けて、自分らしい学び直しを選ぶ時代になりました。焦らず、地に足をつけてキャリアの再設計を始めることが大切です。

副業・転職・在宅勤務…あらゆる働き方に直結するスキルアップ

今やリスキリングは「転職」だけでなく、副業や在宅ワークといった新しい働き方にも直結する武器となります。ITスキルやコミュニケーション力、ライティングやデザインなど、汎用性の高いスキルは働く場所や形態を選ばずに活かせるのが魅力です。特に、在宅勤務やフリーランスを目指す人にとって、自分の強みを磨くことは、自由度の高い働き方への近道となります。リスキリングは「選択肢を増やすための投資」として、ますます重要性を増しています。

【STEP2】リスキリング支援サービスの種類と特徴を知ろう

リスキリング支援サービスには、目的やライフスタイルに合わせた多様な選択肢があります。キャリアチェンジやスキル習得を目指す人向けの「公的職業訓練（ハロートレーニング）」、仕事と両立しやすい「オンライン講座」、障害特性に配慮した「就労移行支援」など、それぞれに特徴があります。自分の状況や目指す働き方に合ったサービスを選ぶことが、無理なく続けられるリスキリング成功のポイントです。

リスキリング支援サービス比較表｜公的・民間・特化型

リスキリング支援サービスは、公的・民間・特化型で特徴が異なります。ハロートレーニングなどの公的支援は費用負担が少なく、基礎から学び直したい人におすすめ。民間のオンライン講座は最新スキルを短期集中で学べ、即戦力を目指す人向き。就労支援連携型は、障害特性や体調に配慮したサポートがあり、働くことに不安がある人に最適。自分に合ったスタイルを選ぶことで、無理なくスキルアップを目指せます。

サービス種別	主な例	対象者	特徴	おすすめな人
公的支援	ハロートレーニング／教育訓練給付金	失業者・在職者・育児／障害当事者など	安価 or 無料／修了後に就職支援あり	費用を抑えて確実に進めたい人
民間オンライン講座	TechAcademy／SHElikes／ストアカ	誰でも利用可	トレンドスキル対応／短期集中も可	今すぐ実践スキルを身につけたい人
就労支援連携型	就労移行支援／発達障害特化サービス	障害者手帳あり or 主治医の意見書で可	支援員が学習〜就職まで伴走	配慮付きで働きたい・復帰したい人

公的：厚労省の職業訓練／ハローワーク講座／教育訓練給付金

公的なリスキリング支援は、厚生労働省が管轄する職業訓練やハローワーク主催の講座が中心です。特に教育訓練給付金を活用すれば、受講料の一部が支給されるため、経済的負担を抑えてスキルアップが可能です。失業中だけでなく在職者向けの講座もあり、キャリアチェンジを目指す人にも心強い支援が受けられます。

民間：SHElikes・デジハリ・TechAcademy などの短期講座

民間のリスキリングサービスは、最新トレンドに対応した実践型の講座が充実しています。デジタルハリウッドやSHElikes、TechAcademyといった人気のオンライン講座では、Webデザイン・マーケティング・プログラミングなど需要の高いスキルを短期間で習得可能。転職や副業に直結する即戦力を身につけたい方に最適です。

障害者向け：就労移行支援を活用した“特性に合った学び方”も

発達障害や精神障害を抱える方には、就労移行支援を活用したリスキリングがおすすめです。個別支援計画に基づき、PCスキルやビジネスマナーなどを自分のペースで習得できるほか、企業実習や定着支援もセットで受けられます。特性に配慮したカリキュラムが組まれるため、無理なく社会復帰を目指すことができます。

【STEP3】自分に合うサービスを選ぶための3つの視点

リスキリング支援サービスを選ぶ際は「目的」「学び方」「サポート体制」の3つを基準に考えることが大切です。転職・副業・スキルアップなど目的を明確にし、自宅学習・対面・短期集中など自分に合った学び方を選びます。また、伴走支援や相談対応の有無も重要なポイント。モチベーション維持や不安解消につながるサポート体制を確認し、自分が無理なく続けられるサービスを選ぶのが成功のカギです。

サービス選びの「3つの自分軸」

リスキリング支援を選ぶ際は「目的軸」「時間軸」「サポート軸」の3つが重要です。転職や副業、職場復帰など明確なゴールがあるなら公的支援や専門スクールが効果的。忙しい人やブランクがある人は夜間講座や短時間eラーニングが続けやすいです。また、モチベーション維持が不安な方は支援員付きの就労支援や相談体制が整ったサービスが安心。自分の状況に合った選択が、無理なく学び続けるポイントです。

軸	質問	向いているタイプ	対応できるサービス例
目的軸	「転職？副業？職場復帰？」	明確なゴールがある人	公的支援／専門スクールが◎
時間軸	「週何時間使える？」	忙しい人／ブランク明けの人	夜間講座／短時間eラーニング
サポート軸	「学び＋相談もしたい？」	モチベ管理が苦手／初学者	就労支援／支援員付きサービス

① 目的：キャリアアップ？副業？職種転換？

リスキリングを始める前に、自分が「なぜ学ぶのか」を明確にすることが大切です。昇進やスキルアップを目指すキャリアアップ、副収入を得たい副業、全く新しい職種への転換など、目的によって選ぶべき学習内容やサービスが変わります。自分のゴールに合った講座を選ぶことで、無駄なく実践的なスキルが身につけられるのです。

② 時間：平日夜？土日？どのくらい学べるか

仕事や家庭の状況に合わせて「どれくらい学習時間を確保できるか」を現実的に考えることも重要です。平日夜に1時間程度なら短期集中型のオンライン講座、まとまった時間が取れるなら専門スクールも選択肢になります。自分のペースに合わない講座は続かないため、無理のない学習計画が成功の鍵です。

③ 支援内容：教材だけ？面談付き？就職先まである？

リスキリングサービスには、動画教材のみのプランから、専属メンターによる面談サポート、さらには就職・転職支援までセットになったものまで様々です。初めての分野に挑戦するなら、伴走型のサポート付きプランが安心。逆に、自走できる方はコスパ重視で教材特化型を選ぶのも良いでしょう。自分に必要な支援レベルを見極めることが大切です。

「学び直すこと」から「安心して働ける場所」へ──次は“サポート付きの就職支援”を知ろう

「学び直すこと」はゴールではなく、“安心して働ける場所”を見つけるための大切なステップです。リスキリングで得たスキルをどう活かすか、その橋渡しをしてくれるのが就労支援サービスです。特性や体調に配慮した職場探しや、面接同行、職場定着のサポートまで、ひとりで抱え込まないための仕組みが整っています。次は、そんな“サポート付きの就職支援”について具体的に知っていきましょう。

たとえば、こんな選択肢があります

たとえば、働くことに不安がある方には「就労移行支援」で資格取得から職場定着まで一貫サポートを受けられます。「atGP」や「LITALICOワークス」は障害者雇用に特化し、配慮を前提に安心して働きたい方に向いています。また「精神障害者職業センター」では、自分の強みや適職を客観的に整理する支援が受けられ、就職活動の方向性を明確にできます。自分に合った選択肢を探すことが、無理なく働く第一歩です。

サービス名	特徴	向いている人
就労移行支援	資格取得・訓練から就職支援まで一貫サポート	精神・発達・身体など、働き方に配慮が必要な方
atGP／LITALICOワークス	障害者雇用に特化した転職エージェント	初めての就職・復帰が不安な方／配慮を前提に働きたい方
精神障害者職業センター	「何ができるか」から一緒に整理	自分の適職や得意を客観的に整理したい方

リスキリング＋支援で「働ける自分」が見えてくる

リスキリングは単なるスキル習得ではなく、「働ける自分」を再確認するプロセスです。支援サービスを活用すれば、学びながら自分に合った働き方を探し、無理なく続けられる環境を整えることができます。自分のペースで学び直し、就職や転職に向けた実践的なサポートを受けることで、不安が「できる」に変わっていきます。リスキリング＋支援の組み合わせが、未来への大きな一歩になるのです。

「資格を取ったあと、どこで働く？」──支援付きの転職サービスを使えば“最初の職場選び”も安心

資格を取得しても、いざ働くとなると「本当にやっていけるのか」と不安になる方は少なくありません。特に初めての転職やブランク明けの場合、どんな職場が自分に合うのか見極めるのは難しいものです。そんな時に役立つのが、就労移行支援や障害者雇用に特化した転職エージェントです。資格取得後の“最初の職場選び”を一緒に考え、働きやすい環境探しをサポートしてくれるので安心です。

“スキルはあるのに、働くのが不安”…それは“環境”の問題かもしれません

スキルや資格があっても、「職場でうまくやれるか不安」と感じる方は多いです。その原因の多くは、本人の能力ではなく“環境が合っていない”ことにあります。無理なコミュニケーションを強いられたり、体調や特性に配慮がない職場では、どんなに優れたスキルも発揮しづらくなります。自分に合った環境を選ぶことが、長く安定して働くための大切なポイントです。

支援付きの転職サービスとは？

支援付きの転職サービスとは、ただ求人を紹介するだけでなく、個々の特性や希望に合わせたサポートを行う仕組みです。atGPやLITALICOワークスのような専門エージェントは、面接の練習や企業との配慮事項の調整まで一緒に行い、安心して働ける場を探します。就労移行支援では、資格取得後の職場体験や、実践練習を重ねた上でマッチする企業を紹介。スキルと環境の両方を整えることで、働く自信を取り戻せるのが大きな特徴です。

資格＋支援で就職した人の事例と、その活用法

資格を活かし、支援付きで就職した事例では、MOS取得者が就労移行支援を通じて在宅事務へ。電話対応や朝礼がない配慮を受け、実習から本採用まで安心して進めました。登録販売者はatGPの支援で通院配慮や人間関係の調整を受けつつ接客職へ転職。簿記2級取得者はハローワークと支援連携で経理職に就き、静かな環境や声かけ頻度の調整が成功の鍵に。事前の配慮確認と実践的なサポートが、納得の転職を後押ししました。

資格	職種	利用した支援	就職先での配慮	成功ポイント
MOS（Word／Excel）	在宅事務	就労移行支援	業務量の調整／電話なし／朝礼なし	練習→実習→採用の流れで安心
登録販売者	ドラッグストア接客	atGP（転職エージェント）	通院日のシフト配慮／人間関係の仲介あり	配慮内容を事前に明文化して伝えた
簿記2級	経理アシスタント	ハローワーク×就職支援連携	部署の静音化／声かけの頻度設定	職場見学＋試用期間で納得入社

資格だけでは不安な人にこそ、支援付き転職が合っている理由

資格を取っても「一人で転職活動するのは不安」という方にこそ、支援付き転職は心強い味方です。一般的な転職では面接準備や条件交渉を一人で行いますが、就労移行支援や障害者雇用枠なら支援員と一緒に伝え方を練習し、企業への配慮説明も代行してくれます。さらに、入社後も継続的に相談できるアフターケアがあるため、働き始めてからの不安も軽減。自分に合った環境で安心して働き続けるための“伴走型サポート”が受けられます。

一般的な転職	支援付き転職（就労移行・障害者枠）
面接準備を一人で行う	支援員と一緒に“伝え方”を練習できる
企業との条件交渉が難しい	支援員が企業に配慮内容を説明・調整
入社後の定着支援なし	継続的に相談できる“アフターケア”あり

“安心して働ける最初の職場”に出会うには

“安心して働ける最初の職場”に出会うには、自分の特性や働き方の希望をしっかり整理し、それを理解してくれる職場を選ぶことが大切です。一人で探すのが不安な場合は、就労移行支援や障害者雇用専門のエージェントを活用するのがおすすめです。配慮事項の伝え方や企業との調整もサポートしてくれるため、無理なく働き始められる環境と出会いやすくなります。自分を大切にできる職場選びが、長く働ける第一歩になります。

“無理なく働きたい”という希望を叶えるには｜支援機関の力を借りるという選択

無理なく働きたい人にとって、支援機関を活用することは大きな助けになります。就労移行支援や専門エージェントなら、個別の配慮や働き方の相談に乗ってくれるだけでなく、自分に合った職場を一緒に探してくれます。特性や体調に合わせた働き方を無理なく実現できる環境づくりをサポートしてくれるので、自信を持って一歩を踏み出せます。

「働きたいけど、体調や特性が気になる…」その不安を一人で抱えなくていい

「また失敗したらどうしよう」「迷惑をかけたくない」そんな不安を、一人で抱え込まなくても大丈夫です。支援機関のスタッフは、同じ悩みを持った人たちのサポート経験が豊富です。悩みを共有しながら、一緒に解決策を考えてもらうことで、少しずつ前向きに働く準備が整います。不安を言葉にすることが、安心して働ける未来への第一歩です。

サポート機関の役割と“できること”

サポート機関は、働きたいけど不安がある人のために多様な支援を行っています。就労移行支援は、障害者手帳や主治医の意見書を持つ人が対象で、2年間の個別支援計画をもとに職業訓練や職場体験、企業との配慮交渉をサポート。障害者職業センターは、適職診断や職業評価を行い、自分に合った働き方を客観的に整理したい人に最適です。atGPやLITALICOワークスは、転職相談から企業マッチング、定着支援までを行い、企業との間に立ってサポートしてくれるのが特徴です。

機関名	主な支援内容	向いている人	特徴
就労移行支援	職業訓練／職場体験／配慮交渉	障害者手帳 or 主治医意見書がある人	2年間の支援／個別計画あり
障害者職業センター	職業評価／適職診断／面談練習	自分の「できること」を整理したい人	ハローワークと連携して紹介も可能
atGP／LITALICOワークス	転職相談／企業マッチング／定着支援	一般就職が不安／職場配慮を求めたい人	支援員が企業との間に入ってくれる

“ひとりじゃない”と感じながら働く準備を進める

就労移行支援や職業センターなど、寄り添ってくれる支援員と一緒に進めることで、「自分ひとりで頑張らなくていい」という安心感が生まれます。些細な悩みも共有しながら、自分に合った働き方をじっくり考えられます。

訓練・就職・アフターケアまで“一気通貫”の安心感

職業訓練や企業実習から始まり、就職活動、そして就職後のフォローまで一貫して支援が受けられるため、途中で不安になってもサポートが続きます。長期的な視点で働くことを支えてくれます。

配慮事項も“あなたの代わりに伝えてくれる”支援体制

「自分で言いづらいこと」を、支援員が企業に代わって説明・交渉してくれるのが大きなメリット。働く前から配慮事項を明文化し、ミスマッチを防ぐことで、安心して就職ができます。

働き方に合わせた“職場環境選び”ができる

静かな環境、在宅勤務、時短勤務など、自分の特性や体調に合わせた職場選びが可能。支援機関が企業とのマッチングをサポートすることで、無理せず続けられる働き方を実現できます。

スキルだけじゃない。“自分を理解してくれる職場”を探すことが、本当の意味でのリスタート

転職や復職を考える時、「何ができるか」ばかりに目を向けがちですが、本当に大切なのは“どんな環境なら自分が安心して働けるか”という視点です。上司や同僚とのコミュニケーションの取り方、働く場所や時間帯、体調への配慮など、自分が無理をしないで済む環境を選ぶことこそ、長く続けられる働き方への第一歩です。

スキルより先に、「どんな環境なら安心して働けるか」を考えよう

資格やスキルアップも大事ですが、それ以上に大切なのが「自分に合った職場環境」です。忙しさやストレスで体調を崩さないよう、勤務時間の柔軟性や配慮のある職場文化が整っているかを確認することが、働き続けるための鍵になります。スキルは後からでも身につけられますが、合わない環境では続けることができません。

“理解のある職場”とはどんな場所？

理解のある職場とは、働く人の体調や特性に合わせた柔軟な対応ができる環境を指します。たとえば、通院に合わせて勤務時間を調整したり、「声かけは1日1回まで」などの配慮事項を事前に共有し、無理なく働ける仕組みを作っています。さらに、困ったときに気軽に相談できる定着支援面談など、継続的なフォロー体制も重要です。これらの支援は就労移行支援やatGPなどの専門機関が企業と連携し、実現を後押ししてくれます。

理解のある職場の特徴	実例	利用された支援
通院日・勤務時間に柔軟性がある	「通院日に午後出勤で調整」	就労移行支援＋企業説明会
配慮事項を事前に共有できる	「“声かけは1日1回まで”が了承された」	精神保健福祉士の同席面談
“困ったときに話せる人”がいる	「メンタルチェック面談が月1である」	atGPの定着支援プログラム

「スキル×理解される環境」＝長く働ける場所

どれだけスキルがあっても、職場の理解がなければ続けることは難しいものです。自分の特性やペースに合わせた環境でこそ、スキルは活かされ、成長も続きます。だからこそ、就職活動では“働く場所”そのものにも目を向けることが大切です。

続けることが“キャリア”になる

転職やキャリア形成は、短期間で結果を出すことより「続けられること」が本質です。無理なく働き続けられる環境こそが、経験を積み重ねる土台となり、結果的にキャリアアップにもつながります。

「自分のままでいい」と思える職場がある

「周りに合わせないといけない」「自分を変えないといけない」そんなプレッシャーを感じずに働ける職場も確かに存在します。配慮や支援が行き届いた環境なら、自分らしく働くことができると実感できます。

無理に“強がらない働き方”で、自信を取り戻せる

無理をしてがんばるよりも、自分に合ったペースと関わり方を大切にできる働き方こそが、長く続けるコツです。強がらず、自分を偽らない働き方ができたとき、人は自然と自信を取り戻し、前向きに働けるようになります。

【STEP4】実際にリスキリングで成功した人の体験談

リスキリングで成功した人の多くは、「未経験でも挑戦できる環境」を選び、自分のペースで学び直した結果、キャリアを再構築しています。たとえば、営業職からIT事務へ転職した30代男性は、オンライン講座でPCスキルを習得し、就労支援のサポートを受けながら転職を成功させました。「学び直すことで、自信を取り戻せた」と語り、自分に合った働き方が見つかったことで、長く安定して働ける環境を手に入れています。

リスキリング成功者3人のタイプ別ストーリー比較

リスキリング成功者には、自分に合った学び方と働き方を見つけた共通点があります。40代主婦はWebデザインを学び、家事感覚を活かしたEC運営に。30代男性はMOSと事務スキルを身につけ、在宅型データ入力で無理なく復職。20代営業職は副業でライティング実績を積み、制作会社へ転職。いずれも「今の自分に合った環境」を選ぶことが成功の鍵となり、リスキリングが“働く自信”につながった好例です。

タイプ	年代・背景	学んだ内容	就職・転職先	ポイント
主婦／在宅復帰型	40代・子育てブランク10年	Webデザイン（SHElikes）	ECサイト運営のパート職	家事スキルを“デザイン感覚”に転換
障害配慮型	30代・うつ病からの再挑戦	MOS＋事務基礎（就労移行）	在宅型データ入力	自分のペースで働ける職場選定が鍵
副業→本業型	20代・営業から転向	ライティング＋SEO	コンテンツ制作会社に転職	副業ポートフォリオが“実績”に

発達障害を持つ30代女性｜就労移行×MOS取得→在宅事務へ転職

発達障害の特性から対面業務に不安を感じていた30代女性は、就労移行支援を利用しながらMOS（Excel・Word）資格を取得。在宅勤務が可能なデータ入力職に転職し、自分のペースで働ける環境を実現しました。支援員が企業との間に入り、配慮事項をしっかり伝えたことで安心して新しい職場に馴染めた成功例です。

40代主婦｜SHElikesでWebデザインを学び、副業で月5万円

子育てがひと段落したタイミングで「家にいながら収入を得たい」と考えた40代女性は、SHElikesでWebデザインを学習。初歩からポートフォリオを作り、クラウドワークス経由で副業案件を受注。副業スタートから3ヶ月で月5万円の収入を得るようになり、自信と新たなキャリアの選択肢を手に入れました。

20代男性｜失業中に無料訓練→介護職へ再就職＋助成金活用

営業職を退職し、再就職に不安を抱えていた20代男性は、ハロートレーニングの無料職業訓練を受講。介護初任者研修を修了後、福祉施設へ就職。訓練期間中は職業訓練受講給付金を活用し、経済的な不安も軽減。人と関わる仕事でやりがいを感じ、安定したキャリアを築く一歩を踏み出しました。

【STEP5】“学びっぱなし”にしないための実践活用法

リスキリングで学んだスキルを“学びっぱなし”にしないためには、実践の場を意識的に作ることが大切です。副業で小さく始めたり、社内業務で積極的に使う機会を作ったりすることで、知識が“経験”に変わります。ポートフォリオやSNS発信でアウトプットするのも効果的。実践を重ねることで自信がつき、転職やキャリアアップにもつながりやすくなります。学んだことを「行動」に落とし込むことが成功のカギです。

“学びっぱなし”を防ぐ実践活用プラン表

リスキリング後に「学びっぱなし」を防ぐには、実践と可視化が重要です。まずポートフォリオを作り、学んだスキルを形に残すことで“見せる実力”を確保します。次に副業や小さな案件で実践し、現場でのフィードバックを成長に活かします。さらに職務経歴書に新スキルと成果を盛り込み、数字でアピールできるようにします。これらの積み重ねが、自信と次のキャリアチャンスにつながる実践プランです。

スキル定着法	内容	実践例	成功ポイント
ポートフォリオ化	学んだ内容を形に残す	サンプル制作物／ブログ／GitHub	「見せる実力」を持っておく
副業実践	小さな案件に応募／練習	クラウドワークス／ココナラ	フィードバックが成長につながる
職務経歴書に反映	新スキル＋成果を明記	「Excel業務×自動化経験あり」など	数字で成果を見せると◎

ポートフォリオ作成／副業での実務化／職務経歴書への落とし込み

ポートフォリオ作成や副業での実務化は、リスキリングしたスキルを「実践力」として証明するために欠かせません。いくら学んでも“使える”状態でなければ、採用側には伝わりません。自分ができることを見せる場として、制作物や実績をポートフォリオ化し、小さな案件で実務経験を積むことで、次のチャンスにつなげましょう。最後に職務経歴書へ反映することで、言葉だけでなく“数字”や“成果”でアピールできます。

継続のコツ：小さく始める・スケジュール管理・仲間づくり

リスキリングを継続するコツは「小さく始めること」「スケジュール管理」「仲間づくり」です。いきなり高い目標を掲げず、週1回の学習や小さな副業から始めることで、無理なく続けられます。また、学びの計画をカレンダーに落とし込み、進捗を見える化することも大切です。さらに、同じ目標を持つ仲間と情報交換をすることで、モチベーション維持や刺激を受けながら成長できる環境が整います。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

dodaチャレンジ｜ストレスを減らせる環境を一緒に考えてくれる

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職エージェントで、一人ひとりの悩みや働きづらさを丁寧にヒアリングし、無理のない職場環境を提案してくれます。「どんな配慮があれば働きやすいか」「自分に合った職場はどこか」を一緒に考えてくれるため、初めての転職やブランク明けでも安心して活動できます。非公開求人も多く、希望に合ったマッチングができるのも特徴です。

→ dodaチャレンジ

LITALICOワークス｜働く前に心の準備ができる就労支援

LITALICOワークスは、全国に130以上の拠点を持つ就労移行支援事業所で、働く前に「心の準備」を整えることを大切にしています。対話型の支援を中心に、自分のペースで進められるプログラムが特徴。自己理解やコミュニケーション練習を通じて、自信を取り戻しながら就職活動に挑めます。職場定着支援も手厚く、働き始めた後も継続してフォローを受けられるのが安心です。

→ LITALICOワークス

ランスタッド｜大手だから安心して相談できる環境がある

ランスタッドは世界最大級の人材会社で、障害者採用支援にも力を入れています。大手ならではの幅広い求人ネットワークと、専任のコンサルタントによる個別サポートが魅力です。キャリアの棚卸しから企業選び、応募書類の添削や面接対策まで、転職活動をトータルで支えてくれるため、初めての転職でも不安を感じにくい環境が整っています。

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atGP｜理解ある職場紹介で再出発を後押ししてくれる

atGPは、障害者雇用専門の転職支援サービスとして、求職者一人ひとりの特性や希望を丁寧にヒアリングし、理解のある企業を紹介してくれます。「自分に合う職場環境で働きたい」「無理なく長く続けられる仕事がしたい」と考えている人にとって、atGPの支援は大きな安心材料になります。面接同行や企業との調整もサポートしてくれるため、伝えづらい配慮事項や働き方の相談もスムーズに行えます。就職後も定着支援があるので、再スタートへの不安が少なく、一歩ずつ着実にキャリアを築けるのが魅力です。

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ミラトレ｜小さな練習から始められる就労移行支援サービス

ミラトレは、パーソルグループが運営する就労移行支援サービスで、実践型プログラムを通じて「働く感覚」を身につけることができます。いきなり本格的な就職活動に入るのではなく、軽作業や模擬業務、コミュニケーション訓練など小さな練習を積み重ねることで、自信を取り戻しながらステップアップできる点が特長です。チームで動く訓練もあるため、協調性や報連相の力も自然と育まれます。精神・発達障害への理解も深く、一人ひとりに合わせたサポート体制が整っているので、「働くのが怖い」と感じている方でも安心してチャレンジできる環境です。

→パーソルチャレンジ・ミラトレ

関連ページ：ミラトレの口コミ・評判は本当？通所経験者の声から見えるリアルな実態

【まとめ】リスキリング支援サービス｜“今さら”じゃなく“今から”始める人が未来を変える

リスキリングは「今さら」と思ってしまいがちですが、実際は「今から」始めることで未来を変える有効な手段です。働き方が多様化し、テクノロジーや社会の変化が早い現代では、一度得たスキルだけでキャリアを築き続けるのは難しくなっています。そのため、学び直し＝リスキリングは、将来の働き方を自分で選ぶための武器になります。特に、転職やキャリアチェンジを考える人、副業を始めたい人、ブランクから復帰したい人にとっては、リスキリングが“自分を取り戻す”一歩になります。

また、リスキリングを支援するサービスも豊富に存在します。ハロートレーニングや教育訓練給付金などの公的支援を活用すれば、費用を抑えつつ確実にスキルを習得できます。民間のオンラインスクールでは、IT・デザイン・マーケティングなど、今すぐ役立つ実践スキルを短期間で学ぶことが可能です。さらに、就労移行支援や障害者向けのサポート機関では、特性に合わせた学びと就職支援が一貫して受けられるため、「働くのが不安」な方にも安心の環境が用意されています。

リスキリングは、スキル習得だけが目的ではなく、「自分に合った働き方を見つける」「安心して働ける場所を選ぶ」ための手段でもあります。一人で悩まず、支援機関や専門サービスを活用することで、自分らしいキャリアを描くことができます。「今さら」ではなく、「今から」始める勇気こそが、未来を大きく変えてくれるのです。